1. Лаванда — ваш личный психотерапевт + дерматолог в одном флаконе
Заменяет: снотворное, антидепрессанты, мазь от ожогов, свечи от кандидоза (молочницы)
«Когда ребенок обжег руку не знала куда бежать. Девочки посоветовали наносить лаванду в чистом виде каждые 3-4 часа. Рука зажила без следов!» (Марина, 34 года)
- 2 капли на подушку — и вы засыпаете за 10 минут
- при первых симптомах молочницы наносить 2 капли на ластовицу нижнего белья 2−3 раза в день.
2. Мята перечная — моя палочка-выручалочка от головной боли
Заменяет: обезболивающие, средство от тошноты
Мой лайфхак: Капля на виски, глубокий вдох и головная боль уходит за 15 минут
Факт: Вдыхание мяты повышает концентрацию внимания на 20% (Journal of Neurological Sciences)
3. On Guard — иммунолог. Иммунный щит для часто болеющих
Заменяет: противовирусные таблетки, пастилки от горла, антисептики
Исследование: Убивает стафилококк эффективнее аптечных антисептиков (доказано Mayo Clinic)
4. DigestZen — гастроэнтеролог в кармане
Заменяет: мезим, смекту, эспумизан
Экстренный случай: Съели лишнего? 2 капли Дайжест Зен на стакан воды. Вздутие и тяжесть исчезают за 5 минут.
«После праздников спасает всю семью!» (Татьяна, 45 лет)
- смешать 1 каплю с кокосовым маслом — мазать пяточки и спинку перед садиком
- для взрослых 1 капля Он Гард утром под язык
«После 35 кожа стала тусклой. Косметолог советовала дорогущие сыворотки. Подруга дала пробник лимонного масла. Теперь добавляю 1 каплю в воду по утрам — лицо светится, как в 25!» (Татьяна, 45 лет)
5. Лимон — диетолог и косметолог
Заменяет: утренний кофе, детокс средства, очищает печень лучше аптечных сорбентов
Совет: 2 капли в воду утром = заряд бодрости + очищение печени
6. Чайное дерево — стоматолог, дерматолог и Зелёнка XXI века
7. Deep Blue — Остеопат. Скорая помощь для спины и суставов
- Зеленку/йод → дезинфицирует без жжения и ускоряет заживление
- Противогрибковые мази → наносите 2−3 раза в день, на пораженные участки
- Ополаскиватель для рта → 1 капля в воду убьет бактерии лучше Listerine
Состав: Мята + зимолюбка + ладан — коктейль против воспалений
- Разогревающие мази → работает в 3 раза быстрее
- Обезболивающие таблетки → снимает спазмы без вреда для желудка
8. doTERRA Breathe — лор-врач. Главное оружие в сезон простуд
9. Дикий Апельсин — врач-психотерапевт
Состав: Эвкалипт + мята + лавр — формула для свободного дыхания
- Капли в нос → очищает пазухи за 2 вдоха
- Ингаляторы → помогает при астме и аллергии
- Сиропы от кашля → растирайте грудь смесью с кокосовым маслом.
«При первых признаках ОРВИ капните Breathe на воротник одежды — вирусы не пройдут!» (Ольга, врач-натуропат)
«В сезон простуд мой муж храпел так, что дрожали стены. Пока я не распылила в спальне doTERRA Breathe. Теперь он спит тихо, а я наконец высыпаюсь!» (Евгения, 43 года)
«После развода я просыпалась с пустотой внутри. Дикий Апельсин стал моим лучом — включаю его по утрам, и будто солнце внутри включается. С него началось мое возвращение к себе» (Алена, 34 года)
«Когда врач прописал сыну третий курс антибиотиков за год, я взбунтовалась. Купила орегано doTERRA — за 3 дня температура спала, а анализы улучшились. Педиатр до сих пор в шоке!» (Инна, 37 лет)
- Успокоительные → Дикий Апельсин мягко снижает уровень кортизола — гормона стресса. Нанесите на ладони и сделайте несколько глубоких вдохов
- Масло обладает антимикробными и антивирусными свойствами: действует против патогенов, плюс стимулирует иммунную систему и очищает организм от свободных радикалов за счёт содержания лимонена (85−95 % в составе)
8‑недельная терапия показала что эфирное масло дикого апельсина обладает расслабляющим, успокаивающим и антидепрессивным эффектом, включая снижение уровня кортизола и влияние на гормональные и нейротрофические маркеры
10. Орегано — инфекционист. Природный антибиотик, который не убивает печень
- Антибиотики → борется с бактериями без вреда для микрофлоры
- Противовирусные → нанесите на стопы при первых симптомах. Важно: Разводите 1:4 с базовым маслом — чистое орегано может обжечь кожу!
- Иммуномодуляторы → принимайте 1 каплю с растительным маслом в сезон простуд